プロフィール

東京工業大学競技スキー部のブログです。
アルペン,クロスカントリー,ジャンプ・コンバインドパートがあり、インカレ等の各種大会に向け頑張っています!
部員の多くは大学から競技スキーを始めました。

このブログでは日々の練習や様々なイベントのことなどを書いていきます。
詳しい活動内容を知りたい方は ホームページ をご覧ください。


最新記事


最新コメント

  1. 12/03 ysn:
    旭岳 11/29(3日目)
  2. 10/08 さっちー:
    日帰りジャンプ
  3. 09/13 日本インラインアルペン委員会: インラインのモチベーションUPに!
    アルペン野沢合宿2.3日目
  4. 07/16 池口:
    ジャンプ合宿
  5. 05/22 OB会 古沢: 入部、ありがとうございます!
    5/19通常練習
  6. 03/24 クロカンのOB: もちべ
    岩岳SL GS
  7. 03/18 匿名:
    新主将、新アル主、新OBOG係、新会計のご挨拶。ならびにOB戦について、岩岳総合成績について
  8. 02/25 ketsuge:
    白嶺荘日記その3 クロカン最高!
  9. 02/25 GORILLA:
    白嶺荘日記その3 クロカン最高!
  10. 02/25 大阪教育大学一回生OK本:
    白嶺荘日記その3 クロカン最高!

カテゴリ


月別アーカイブ

  1. 2018/12 (3)
  2. 2018/11 (10)
  3. 2018/10 (12)
  4. 2018/09 (13)
  5. 2018/08 (3)
  6. 2018/07 (7)
  7. 2018/06 (8)
  8. 2018/05 (9)
  9. 2018/04 (5)
  10. 2018/03 (19)
  11. 2018/02 (8)
  12. 2018/01 (9)
  13. 2017/12 (20)
  14. 2017/11 (9)
  15. 2017/10 (12)
  16. 2017/09 (12)
  17. 2017/08 (9)
  18. 2017/07 (8)
  19. 2017/06 (7)
  20. 2017/05 (10)
  21. 2017/04 (9)
  22. 2017/03 (22)
  23. 2017/02 (35)
  24. 2017/01 (24)
  25. 2016/12 (39)
  26. 2016/11 (24)
  27. 2016/10 (12)
  28. 2016/09 (18)
  29. 2016/08 (15)
  30. 2016/07 (12)
  31. 2016/06 (6)
  32. 2016/05 (10)
  33. 2016/04 (7)
  34. 2016/03 (22)
  35. 2016/02 (47)
  36. 2016/01 (24)
  37. 2015/12 (47)
  38. 2015/11 (25)
  39. 2015/10 (12)
  40. 2015/09 (18)
  41. 2015/08 (17)
  42. 2015/07 (11)
  43. 2015/06 (10)
  44. 2015/05 (11)
  45. 2015/04 (8)
  46. 2015/03 (26)
  47. 2015/02 (52)
  48. 2015/01 (32)
  49. 2014/12 (48)
  50. 2014/11 (15)
  51. 2014/10 (11)
  52. 2014/09 (13)
  53. 2014/08 (8)
  54. 2014/07 (12)
  55. 2014/06 (12)
  56. 2014/05 (11)
  57. 2014/04 (8)
  58. 2014/03 (33)
  59. 2014/02 (39)
  60. 2014/01 (27)
  61. 2013/12 (52)
  62. 2013/11 (18)
  63. 2013/10 (13)
  64. 2013/09 (16)
  65. 2013/08 (10)
  66. 2013/07 (13)
  67. 2013/06 (12)
  68. 2013/05 (9)
  69. 2013/04 (2)
  70. 2013/03 (13)
  71. 2013/02 (17)
  72. 2013/01 (9)
  73. 2012/12 (28)
  74. 2012/11 (14)
  75. 2012/10 (6)
  76. 2012/09 (4)
  77. 2012/08 (12)
  78. 2012/07 (12)
  79. 2012/06 (11)
  80. 2012/05 (10)
  81. 2012/04 (8)
  82. 2012/03 (11)
  83. 2012/02 (22)
  84. 2012/01 (25)
  85. 2011/12 (51)
  86. 2011/11 (24)
  87. 2011/10 (24)
  88. 2011/09 (20)
  89. 2011/08 (28)
  90. 2011/07 (21)
  91. 2011/02 (24)
  92. 2011/01 (13)
  93. 2010/12 (42)
  94. 2010/11 (17)
  95. 2010/10 (14)
  96. 2010/09 (24)
  97. 2010/08 (46)
  98. 2010/07 (16)
  99. 2010/06 (15)
  100. 2010/05 (21)
  101. 2010/04 (13)
  102. 2010/03 (14)
  103. 2010/02 (25)
  104. 2010/01 (5)
  105. 2009/12 (43)
  106. 2009/11 (20)
  107. 2009/10 (23)
  108. 2009/09 (21)
  109. 2009/08 (41)
  110. 2009/07 (7)
  111. 2009/06 (11)
  112. 2009/05 (17)
  113. 2009/04 (8)
  114. 2009/03 (12)
  115. 2009/02 (12)
  116. 2009/01 (4)
  117. 2008/12 (6)
  118. 2008/11 (6)
  119. 2008/10 (6)

DATE: CATEGORY:ノルディック
さあやって参りました楽しいヒルクライムの時間です!

まずはコースを説明しよう!


全長12km、高低差750mくらいの坂だ!スタート地点の標高は1100mと高い!画像の時間は徒歩での所要時間だ!ヒルクライマーのみんなは参考にしてくれ!
ちなみに中間と呼ばれる5km地点は鳴沢村の鳴の口あたりだ!

次にベストタイムだ!(ブログより

12km SK 1:04:37 高橋さん(2011.10.30)
           CL 1:03:45 塚崎さん(2015.11.05)
           DP 1:19:28 塚崎さん(2015.10.18)
 新人(SK) 1:06:20 友澤さん(2011.10.30)

1年生のみんなは1:06を目指して頑張ろう!

さて今年1回目の富士林道ヒルクライムです。今回は東大をむかえての開催となりました。

リザルト
ヒルクライム 12km 天気:くもり
石原 cl 1:05:55(10kでストック破壊)
加藤 sk 1:06:38
今井 sk 1:12:28(ストック破壊)
渡辺貴仁 sk 1:14:56
恩田 cl 1:17:23
渡邉和樹 cl 1:17:25
石橋さん sk 10kmで回収
かわもと cl 1:27:??
佐久間 sk 2:13:40(ストック破壊)
こばり?
森 sk 公園で練習

このうち、一本目の上位4人と森は降りて即2本目を行いました。

ヒルクライム2本目 5km
石原 sk 26:40
加藤 cl 29:25
今井 cl 30:20
渡辺貴仁 cl 33:17
森 sk 4kmで回収(50分台)

自分について、12kmはベストタイムですがまだ頑張れる地点があるので1分は上げたいです。具体的にはスーパー後の疲れでクイックするときにポールを使えてないところです。雪上でつなぎで失速するという弱点の克服につながってくると思います。

他の皆は本郷勢が好タイムでした。佐久間は次回に期待です。森は怪我をしないことを最優先でいきます。今回のストック破壊については準備不足に尽きるので次回はないと思いたいです。

というわけで次回は来週日曜日、ヒルクライム12km2本立てだ!

ヒルクライマーのみんな、楽しみにしててくれ!

東大ノルディック、石橋さん、ご協力ありがとうございました。

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)



copyright © 東京工業大学競技スキー部Blog all rights reserved.Powered by FC2ブログ