プロフィール

東京工業大学競技スキー部のブログです。
アルペン,クロスカントリー,ジャンプ・コンバインドパートがあり、インカレ等の各種大会に向け頑張っています!
部員の多くは大学から競技スキーを始めました。

このブログでは日々の練習や様々なイベントのことなどを書いていきます。
詳しい活動内容を知りたい方は ホームページ をご覧ください。


最新記事


最新コメント

  1. 09/21 伊藤(池口):
    (嫌な)想い出をありがとう
  2. 08/16 HU:
    渡りの凍て地って一年中スキーできそう
  3. 02/28 東京工業大学競技スキー部: Re: 入賞おめでとう
    インカレリレー
  4. 02/28 いしばし: 入賞おめでとう
    インカレリレー
  5. 01/21 いけぐち:
    野沢RTA
  6. 01/18 柿沼:
    南関東ノルディック選手権大会
  7. 01/18 わたなべ: Re: タイトルなし
    南関東ノルディック選手権大会
  8. 01/15 柿沼:
    南関東ノルディック選手権大会
  9. 01/02 わせだ: Re: 特にクロカン
    あの忌まわしき地【鹿沢】
  10. 12/29 チェコなう: 特にクロカン
    あの忌まわしき地【鹿沢】

カテゴリ


月別アーカイブ

  1. 2020/09 (9)
  2. 2020/08 (8)
  3. 2020/07 (4)
  4. 2020/05 (1)
  5. 2020/04 (2)
  6. 2020/03 (2)
  7. 2020/02 (30)
  8. 2020/01 (9)
  9. 2019/12 (19)
  10. 2019/11 (8)
  11. 2019/10 (8)
  12. 2019/09 (9)
  13. 2019/08 (4)
  14. 2019/07 (5)
  15. 2019/06 (8)
  16. 2019/05 (9)
  17. 2019/04 (4)
  18. 2019/03 (21)
  19. 2019/02 (7)
  20. 2019/01 (6)
  21. 2018/12 (22)
  22. 2018/11 (10)
  23. 2018/10 (12)
  24. 2018/09 (13)
  25. 2018/08 (3)
  26. 2018/07 (7)
  27. 2018/06 (8)
  28. 2018/05 (9)
  29. 2018/04 (5)
  30. 2018/03 (19)
  31. 2018/02 (8)
  32. 2018/01 (9)
  33. 2017/12 (20)
  34. 2017/11 (9)
  35. 2017/10 (12)
  36. 2017/09 (12)
  37. 2017/08 (9)
  38. 2017/07 (8)
  39. 2017/06 (7)
  40. 2017/05 (10)
  41. 2017/04 (9)
  42. 2017/03 (22)
  43. 2017/02 (35)
  44. 2017/01 (24)
  45. 2016/12 (39)
  46. 2016/11 (24)
  47. 2016/10 (12)
  48. 2016/09 (18)
  49. 2016/08 (15)
  50. 2016/07 (12)
  51. 2016/06 (6)
  52. 2016/05 (10)
  53. 2016/04 (7)
  54. 2016/03 (22)
  55. 2016/02 (47)
  56. 2016/01 (24)
  57. 2015/12 (47)
  58. 2015/11 (25)
  59. 2015/10 (12)
  60. 2015/09 (18)
  61. 2015/08 (17)
  62. 2015/07 (11)
  63. 2015/06 (10)
  64. 2015/05 (11)
  65. 2015/04 (8)
  66. 2015/03 (26)
  67. 2015/02 (52)
  68. 2015/01 (31)
  69. 2014/12 (48)
  70. 2014/11 (15)
  71. 2014/10 (11)
  72. 2014/09 (13)
  73. 2014/08 (8)
  74. 2014/07 (12)
  75. 2014/06 (12)
  76. 2014/05 (11)
  77. 2014/04 (8)
  78. 2014/03 (29)
  79. 2014/02 (38)
  80. 2014/01 (27)
  81. 2013/12 (51)
  82. 2013/11 (17)
  83. 2013/10 (13)
  84. 2013/09 (15)
  85. 2013/08 (10)
  86. 2013/07 (13)
  87. 2013/06 (12)
  88. 2013/05 (8)
  89. 2013/04 (2)
  90. 2013/03 (11)
  91. 2013/02 (15)
  92. 2013/01 (7)
  93. 2012/12 (27)
  94. 2012/11 (8)
  95. 2012/10 (6)
  96. 2012/09 (3)
  97. 2012/08 (8)
  98. 2012/07 (10)
  99. 2012/06 (10)
  100. 2012/05 (10)
  101. 2012/04 (8)
  102. 2012/03 (11)
  103. 2012/02 (22)
  104. 2012/01 (25)
  105. 2011/12 (37)
  106. 2011/11 (17)
  107. 2011/10 (18)
  108. 2011/09 (17)
  109. 2011/08 (15)
  110. 2011/07 (19)
  111. 2011/02 (22)
  112. 2011/01 (13)
  113. 2010/12 (38)
  114. 2010/11 (13)
  115. 2010/10 (12)
  116. 2010/09 (22)
  117. 2010/08 (25)
  118. 2010/07 (12)
  119. 2010/06 (13)
  120. 2010/05 (19)
  121. 2010/04 (11)
  122. 2010/03 (13)
  123. 2010/02 (25)
  124. 2010/01 (5)
  125. 2009/12 (41)
  126. 2009/11 (17)
  127. 2009/10 (22)
  128. 2009/09 (17)
  129. 2009/08 (39)
  130. 2009/07 (7)
  131. 2009/06 (11)
  132. 2009/05 (17)
  133. 2009/04 (8)
  134. 2009/03 (12)
  135. 2009/02 (12)
  136. 2009/01 (4)
  137. 2008/12 (6)
  138. 2008/11 (6)
  139. 2008/10 (6)

DATE: CATEGORY:未分類
2年の杉浦です。

前回は遅刻をしてしまった大介さんがブログを書いてくれました。拝見したのですが、「杉浦」というワードの多さに恐怖で足がすくみました。大介さんはもしかしたらそっち系なのかもと思い、これからは距離を置いていきます。

今日はアルペンとノルディックで合同のメニューでした。(というのもかんじさんが遅刻したせいで、大介さんが1人だった)

坂ダッシュ
ジャンプトレーニング
ラダー
筋トレサーキット
筋トレ(トレーニング室)
ローラーインライン
サッカー


いよいよ本格的な冬のシーズンインまで残りわずか。東京の気温も冬の訪れを感じるくらい肌寒くなってきました。
陸トレで取り組んで来たターンでのポジションやタイミングなどを雪上でも繋げられるように、理想の滑りに近づけていきたいですね。
ジャンプトレーニングでは最近反転ジャンプを取り入れてるのですが、ここで軸を崩す選手が自分も含めて多いです。ジャンプの最中にガニ股や、重心が前すぎる。後ろ過ぎる。また、バネが感じられない。などなど、バランスよくジャンプできるような力がスキーでは求められると思います。普段の滑りでのポジションや体制を崩しやすい癖、それをリカバリーする力などいろんなことを考えながらトレーニングするとモチベーションも上がるし、真剣にまた集中してトレーニングができてきました。ラダーではスムーズにマスの真ん中に足を置くことが少しできなかったです。もっと集中が必要でした。筋トレサーキットでは終盤は体が動きませんでした。こういうのは苦手なので日頃から取り入れます。おかげでただいま全身バッキバキです。

最後のサッカーでは鈴木さんと完璧なワンツーを決めたり(シュートは空振りした。)、強烈なシュート(枠内)を放ったり(岡本の顔面に防がれた)、ダブルダッチを決めたり、最近レアル・マドリードのイスコのスーパープレー集を観ていたおかげで上達してる気がします。股抜きを容易に決めれるようになりたいですね。自分は中盤からワンパスでチャンスを演出するようなサッカー選手になりたいと思っているので、イニエスタとかのプレーも見ていきたいです。いずれはスペインに行きたい。



3Qが終わるということはテストがやってきますね。。。。。
現在猛勉強中です。後期からなぜか勉強へのモチベーションが上がって来ました。3年からフォーカス(学科)を決めるので今はそのために幅広く学んでいるところです。僕の所属してる応用化学系は3つのフォーカスがあります。高分子、応用化学、化学工学です。高分子に興味があって東工大に入りましたが、化学工学という分野に最近興味を持ち始めました。まあ、来年の4Qに必修がない、つまり学校に行かなくていいという点を考慮してないわけでもないですが、実際の反応プロセスを考えそれをプラントにするという学問らしいです。そっちの方が向いてるような感じも最近してるんですよねー。
そんなことより、有機化学(必修)が本気を出して来て、本当にらくたんしないように頑張ります。その前に月曜日に英語のプレゼン、文系のプレゼン。もう。もう。
今日は自由ヶ丘のスタバで23時まで勉強したんですが、同じ系の男が彼女といたのを見たし、カップルはいちゃつき出すし。もう二度と1人ではスタバに行かないです。泣きそうになるのをこらえながらワールドカップの結果を見ながら構造式とにらめっこしてました。とりあえず頑張りまーす。
コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)



copyright © 東京工業大学競技スキー部Blog all rights reserved.Powered by FC2ブログ