プロフィール

東京工業大学競技スキー部のブログです。
アルペン,クロスカントリー,ジャンプ・コンバインドパートがあり、インカレ等の各種大会に向け頑張っています!
部員の多くは大学から競技スキーを始めました。

このブログでは日々の練習や様々なイベントのことなどを書いていきます。
詳しい活動内容を知りたい方は ホームページ をご覧ください。


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  1. 09/21 伊藤(池口):
    (嫌な)想い出をありがとう
  2. 08/16 HU:
    渡りの凍て地って一年中スキーできそう
  3. 02/28 東京工業大学競技スキー部: Re: 入賞おめでとう
    インカレリレー
  4. 02/28 いしばし: 入賞おめでとう
    インカレリレー
  5. 01/21 いけぐち:
    野沢RTA
  6. 01/18 柿沼:
    南関東ノルディック選手権大会
  7. 01/18 わたなべ: Re: タイトルなし
    南関東ノルディック選手権大会
  8. 01/15 柿沼:
    南関東ノルディック選手権大会
  9. 01/02 わせだ: Re: 特にクロカン
    あの忌まわしき地【鹿沢】
  10. 12/29 チェコなう: 特にクロカン
    あの忌まわしき地【鹿沢】

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DATE: CATEGORY:未分類

こんばんわ、1年コンバインドの市川です!
更新がこんな時間ですみません、、

練習後に、
ひさびさに休みだ!時間ある!って思ってスーパー行って一休みしたら、こんな時間まで寝てました。

最近では考えられないくらい休めたのでいいんですが、明日のバイトの準備終わってない、、、


と、まぁこんな状況ですけど、通常練のブログです!

まずはメニューから

・筋トレ
・トレセン
・緑が丘インターバル
・ビデオミーティング
・サッカー


お気づきでしょうか、、、

ローラーがないことに!!!


全ては雨のせいです。
許すまじ( *`ω´)


冗談はさておき、その代わりのビデオミーティングでは、塚崎さんと向さんに指摘いただき、とてもためになりました。
あとは焦らず一つずつ直していくだけです。


筋トレは強度がなかなかに高くて、大変です。
トレセンも、今回はウェイトがあまり上がらなかったです。ダンベルも死に体でやっていました。
日頃からやろう、とは思っていますが、なかなか現在の状況では思い通りにはいきません。。
タスクに優先度つけて、一つずつやっていきたいです。


緑が丘インターバルでは前回と今回で、体調面で、同じ問題があります。走り終わった後フラフラになることです。
頭がぼーっとしてる感じというか、そんなのと、立ちくらみとかもです。
先輩にも言われてますが、ご飯はちゃんと食べなきゃですね。
偏ってたり、そもそも食べなかったりが続いてます。なのでまずは食事のことを最優先して、そのあとに他を考えます。
体が資本、というのをしつかり意識していきたいです。



さて、順番は前後しましたが、ビデオミーティング終わった頃には、雨が上がってました。
ローラーは残念でしたが、有意義な時間だったので大丈夫です。
サッカーも出来ましたから!

ほぼ若いチーム対年長チームでしたが、最初は年長チームに押され気味でした。
しかし、最後1億点になった途端、今まで温存してた鈴木が本気を出してサクッと決めて若いチームの勝利となりました。
これだからサッカー部は!(?

ともあれ、楽しかったです!


最後に、来週の土曜11/21は決起集会があります!
時間は18時からです!
OBさま方には、ぜひ参加していただければと思います!よろしくお願いします!



というわけで、この辺で!
おやすみなさい!

1年 市川


長谷川さんとかんじは何をやってたの?
((((;゚Д゚)))))))
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