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東京工業大学競技スキー部のブログです。
アルペン,クロスカントリー,ジャンプ・コンバインドパートがあり、インカレ等の各種大会に向け頑張っています!
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    南関東ノルディック選手権大会
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    南関東ノルディック選手権大会
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    あの忌まわしき地【鹿沢】
  9. 12/29 チェコなう: 特にクロカン
    あの忌まわしき地【鹿沢】
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DATE: CATEGORY:未分類
どうも、最近ローラーを楽しめるようになってきた1年ノルディックの石橋です。

東工大ノルディックチームは19日から2泊3日で野沢で合宿していました。今回は信州大学、富山大学と合同での合宿となりました。

東工大からは僕と塚崎さん、向さん、佐藤さん、長谷川さん、高草木さんが参加しました。

練習メニューは
1日目午後
・ポールウォーク
・ポール早ウォーク←
・ポールジャンプ←
・ポールダッシュ←
この3つはインターバル形式で3本×3セット

2日目午前
・登山

2日目午後
・ローラー練習

3日目午前
・ヒルクライム

合宿は辛かったんですが、もうそれを通り越えて新たな境地に達しました。

ポールトレーニングはもう本当体力トレーニングで、足動かないし腕疲れるしで、空元気を出してなんとか乗り切りました。

登山は野沢のスキーコースを登りました。これもポールウォークだったんですけど、いやぁ、リフトって偉大だなって思いました。同時になんでこんなとこ登ってんだろ…とも思いました。

ローラーは、堀込さんにコーチしていただきました。ポールのつき方を教わって、まだまだ無駄な力使っていたということが実感できました。

ヒルクライムは山道をローラーでひたすら登るというトレーニングでとてもクイックの練習になりました。僕は15kmを2時間かけて登ったんですが、諸事情により先輩もみんなコンディション最悪の状態で臨んだので、練習後はみんた死んでました…

山道をひたすら登っていると、変な感覚を覚えるんですね。緩やかな上り坂が下り坂のように思えました。下りで休もうと漕ぐのを止めたら全然進まなくて、「あれ、あ、上りじゃん!」というのが何回かありました。

今度は美穂さんについていけるようになりたいです。

でもこの合宿で、いつか先輩が言っていたクロカンの(唯一の?)魅力"達成感"を存分に感じることができました。

それと、他大の人と少し仲良くなれました。

現在東京にむかっております。東工大ノルディックチーム公式テーマソング「ロザリータ(Mr.Children)」を永遠リピートで帰るらしいです(?笑
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